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Una buena siesta «despierta» la mente y aumenta la memoria

Un estudio de la Universidad californiana de Berkeley (EE.UU.) revela que 90 minutos de siesta sirven para despejar la mente y aumentar la capacidad de aprendizaje. Dormir es necesario para limpiar la memoria a corto plazo y dejar lugar para nueva información.

http://www.protestantedigital.com/new/nowleernoticia.php?n=16193

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